giovedì 21 luglio 2011

Ragazze voi ci siete riuscite con la skinny???????????
ho fallito...ki di voi sa dirmi cosa sarebbe meglio fare..lo sò ke son solo io a deciderlo ma 

voi ci siete vero??????????
voi siete tutte così very strong!!!

4 commenti:

  1. per me sia l'abc che la skinny sono state un fallimento perchè non riesco a seguire le calorie imposte non da me.
    1-il cibo è una cosa che controllo io ed è come se mi desse fastidio avere la tabella
    2- sono abituata a mangiare meno calorie della skinny durante la settimana e più calorie dell'abc diet durante il week-end. Digiuni non ne faccio quindi insomma non fa per me.

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  2. grazie per avermi risposto....
    scusa non conosco l'ABC...in cosa consiste, se ti va di rispondere tanto immagino ke non riuscirei neanche in questa...
    ricordi momenti in cui ho sofferto da morire la fame e andavo avanti, la mattina mi svegliavo con una pancia sgonfissima....mi sentivo una piuma!!

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  3. Tesoro, l'ABC dura 50 giorni, 20 in più della skinny, e comprende giorni dal digiuno alle 500kcal, con un solo giorno, il 31°, di digiuno. Comunque, se vuoi un consiglio, inizia piano piano, togli patatine, cioccolata, gelati, diminuisci i condimenti e lascia le bevande gassate e particolarmente zuccerine, e cerca di restare entro le 1000kcal. Già così ti sgonfierai, poi, quando avrai acquisito un certo autocontrollo, allora puoi provare la skinny, l'ABC è veramente troppo dura.

    Spero di esserti stata utile, un bacione <3

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  4. Irene il tuo autocontrollo...la liquid fast...sei già di tuo così brava o cmq hai seguito un percorso, lo stesso ke mi indichi....
    domanda stupida: sei sempre stata fin da piccola così disciplinata?

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